🧿 Θέλετε να χάσετε λίγο βάρος και να επιστρέψετε σε καλή φόρμα;
Μελέτες έχουν δείξει ότι η κακή ρουτίνα πριν τον ύπνο μπορεί να υπονομεύσει την απώλεια βάρους κατά 55%.
Στο βίντεο θα δείτε εύκολους τρόπους για να χάσετε βάρος ενώ κοιμάστε ακολουθώντας όμως ορισμένους κανόνες
🎁Για συμμετοχή στα ΠΡΟΝΟΜΙΑ του καναλιού: https://youtube.com/@meacolpa17/join
Δείτε επίσης
σάι του βουνού – οφέλη: • Τσάι του βουνού – οφέλη
10 φυσικά γιατροσόφια για την αϋπνία: • 10 φυσικά γιατροσόφια για την αϋπνία