Πως και Γιατί η Μαύρη Σοκολάτα ωφελεί την υγεία



🧿 Η μαύρη σοκολάτα είναι μια ποικιλία σοκολάτας που δεν περιέχει γάλα. Τα βασικά συστατικά της είναι το κακάο, η ζάχαρη, ένας γαλακτωματοποιητής όπως η λεκιθίνη σόγιας για τη διατήρηση της υφής, και αρωματικές ύλες όπως η βανίλια.

Η γεύση της μαύρης σοκολάτας εξαρτάται από το ποσοστό του κακάο: όσο περισσότερο κακάο και λιγότερη ζάχαρη έχει, τόσο πιο πικρή θα είναι η γεύση.

Η μαύρη σοκολάτα περιέχει από 50% έως 90% στερεά κακάο, ενώ η σοκολάτα γάλακτος περιέχει από 10% έως 50%.

Διάφοροι τύποι μαύρης σοκολάτας διαφέρουν ανάλογα με το ποσοστό στερεών κακάο στη μπάρα.

Η μαύρη σοκολάτα είναι επίσης πλούσια σε ορισμένα ιχνοστοιχεία, τα οποία είναι απαραίτητα για σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού.

Στο βίντεο θα δείτε τα σημαντικά οφέλη από τη Μαύρη σοκολάτα

🎁Για συμμετοχή στα ΠΡΟΝΟΜΙΑ του καναλιού: https://youtube.com/@meacolpa17/join

Δείτε επίσης

10 τροφές που μειώνουν τη χοληστερόλη:    • 10 Τροφές που μειώνουν τη χοληστερόλη  

Σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου:    • Σημάδια Εγκεφαλικού Επεισοδίου  

Για μια καλύτερη ζωή – 18 κόλπα:    • Για μια καλύτερη ζωή – 18 κόλπα  

5 τροφές που θα μειώσουν τη χοληστερόλη:    • 5 τροφές που θα μειώσουν τη χοληστε…  

Αυτοί οι χυμοί κατεβάζουν τη χοληστερίνη:    • Αυτοί οι χυμοί κατεβάζουν τη χοληστερίνη  

Τι είναι τα ακόρεστα λίπη:    • Τι Είναι Τα Ακόρεστα Λίπη  

Τριγλυκερίδια – 7 σπιτικές θεραπείες για να τα μειώσετε:    • Τριγλυκερίδια – 7 σπιτικές θεραπεί…  

Το ρόφημα που ξεβουλώνει τις αρτηρίες:    • Τριγλυκερίδια – 7 σπιτικές θεραπεί…  

6 φυσικά αντιπηκτικά που προλαμβάνουν θρόμβους & εγκεφαλικό:    • 6 Φυσικά Αντιπηκτικά Που Προλαμβάνουν…  

Πως θα διαφύγετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού:   • Πως θα διαφύγετε τον κίνδυνο εγκεφαλ…  

Νεότερη Παλαιότερη

نموذج الاتصال